Креатин Creatine Monohydrate, 1 кг Без смаку OstroVit fit0016157 (2038086)

OstroVit Creatine Monohydrate, одна з найпоширеніших форм креатину на ринку - креатин моногідрат.

Creatine - поживна речовина, яка виробляється самостійно організмом і частково надходить з їжею. В основному креатин знаходиться в червоній м'язовій тканині. Позитивний ефект креатину заснований на простому механізмі, який вивільняє енергію у вигляді високоенергетичних молекул АТФ.

Як приймати:
Додайте 2,5 г (1/2 мірної ложки) в 100–150 мл води або соку. другу - після тренування. У дні без тренувань пийте по одній порції в день після пробудження.