Мислить какСКИЙ император. Стическая философия Марка Аврелия (2001631)

Чего нас может научить правитель крупнейшей империи мира, который жил в II веке и вел ежедневник о самодисципциях, чистоте и душевном покое? Марк Аврелий — последний великий философ-стовик античного мира, а его «раздумывание», сохранившиеся до наших дней, по праву называюттянучей классикой. В книге «Мислить как испанский император» психотерапевт Дональд Робертсон сочетает захватывающие истории из биографии Марка Аврелия, его жизненную философию с современной психологией, чтобы создать практичный путеводитель стоической мудрости.

Эта книга — не просто биография. Это руководство по развитию внутренней устойчивости, умного отношения к эмоциям и вдумчивому лидерству. Здесь вы узнаете, как гладить собственный характер, устоять перед трудностями и жить с достоинством — так, как это делал один из самых мудрых императоров в истории человечества.