Невзломость. Как заложить прочный фундамент покоя, силы и счастья (1995844)

Невзломость — это несколько больше, чем просто способность переносить непереносимое. Это то, без чего нам очень трудно преодолевать стрессы, решать проблемы со здоровьем или, скажем, в отношениях с людьми, заживлять старые душевные раны и просто жить. Пошаговый метод воспитания в себе этой черты, его предлагает доктор Генсон, тесно связанный станизмом о ней-ропластичность. Автор объясняет, как преодолеть негативную предрассудку, как выдавить из себя болезненные мысли и переживания и заменить их само-чувствием, чувством собственного достоинства, радостью и внутренним спокойствием.