Креатин Creatine Monohydrate, 1 кг Без смаку OstroVit fit0016157 (2038086)

OstroVit Creatine Monohydrate, одна из самых распространенных форм креатина на рынке - креатин моногидрат.

Creatine – питательное вещество, которое вырабатывается самостоятельно организмом и частично поступает с пищей. В основном креатин находится в красной мышечной ткани. Положительный эффект креатина основан на простом механизме, который высвобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ.

Как принимать:
Добавьте 2.5 г (1/2 мерной ложки) в 100–150 мл воды или сока. вторую — после тренировки. В дни без тренировок пейте по одной порции в день после пробуждения.