Натуральная добавка Melatonin 1mg Sleep Science, 200 таблеток Source Naturals CL0078716 (1850522)

Source Naturals Melatonin - это пищевая добавка мелатонина, который положительно влияет на качество сна и улучшает работу нервной и иммунной систем.

Преимущества:

• Удлиненная фаза глубокого сна
• Быстрое засыпание
• Улучшенная регенерация
• Улучшение самочувствия
• Повышенная секреция гормона роста
• Улучшение когнитивных способностей мозга

Мелатонин является естественным гормоном, вырабатываемым мозгом через шишковидную железу. Его уровень в организме изменяется в течение дня в зависимости от факторов окружающей среды. Этот элемент играет неотъемлемую роль в циркадном ритме в организме.

Мелатонин – это сильно проникающий антиоксидант, обладающий способностью легко проходить через клеточные мембраны и гематоэнцефалический барьер. Некоторые исследования показывают, что он способен защищать ДНК от разрушения, вызванного канцерогенами, а также защищать от сердечных заболеваний, депрессии и нарушений иммунной системы.

Мелатонин в основном известен своей способностью стимулировать сон. С наступлением ночи эпифиз выделяет мелатонин, который вызывает ощущение сонливости и снижает температуру тела. Уровни мелатонина продолжают увеличиваться, достигая своего пика внутри ночи и постепенно снижаясь с приближением рассвета.

Тогда как добавки с мелатонином являются эффективной естественной поддержкой для лучшего сна, если их принимать в больших количествах, они могут быть контрпроизводительными, например 1 мг может более эффективно использоваться организмом по сравнению с дозой 20 мг.

Как принимать:

Принимайте 1 таблетку за 30 минут до сна

Содержание элементов в 1й порции

1 таблетка
Кальций (двузаменимый фосфат кальция) 28 мг
Мелатонин 1 мг

Ингредиенты
Двухосновный фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, стеарат магния и диоксид кремния.