Лизин для спорта OstroVit Lysine 200 g /200 servings/ Pure (856551)

Лизин входит в состав белков, в том числе и мышечных, поэтому ей предоставляется большое значение в бодибилдинге. В последнее время L-лизин все чаще привлекает внимание как отличного дополнительно к уже созданным и без того длинного списка питательных веществ для набора массы. L-лизин является основным строительным блоком для всех белков в организме, а также играет важную роль в усвоении кальция, построении мышечной ткани, восстановлении после операций или спортивных травм. Лизин также работает с незаменимыми аминокислотами для поддержания роста сухой мышечной массы и улучшения накопления азота вашим организмом, а также она участвует в построении мышц, воздействуя на их синтез. Лизин и витамин С вместе образуют вещество L-карнитин – для повышения выносливости мышц.

Лизин обладает широким спектром биологических эффектов и прежде всего лизин жизненно необходим в качестве составной белков организма. Эта аминокислота в больших количествах содержится в коллагене, который обеспечивает прочность мышц, хрящей, связок и сухожилий. Побеги лизин укрепляет кости, так как способствует абсорбции кальция из кишечника, при его недостатке может развиваться остеопороз (повышенная ломкость костей). Лизин играет важную роль в иммунной системе, поскольку необходим в больших количествах для продукции антител (иммуноглобулина). Лизин входит в состав гормонов и ферментов, которые регулируют метаболические процессы организма.

С возрастом люди, особенно мужчины, нуждаются в большем количестве лизина, чем в молодом возрасте. Большинство людей получают необходимое количество лизина из пищи. Однако при вегетарианском питании и рядожировой диете потребность в лизине может удовлетворяться в полном объеме.

Лизин содержится в красном мясе, курятине, индейке, молочных продуктах, таких как йогурт и сыр. Но в некоторых зерновых продуктах, таких как пшеница и кукуруза, его содержится очень мало. Помол зерна разрушается в нем лизин, поэтому белая мука и другие рафинированные продукты содержат его очень немного. Лизин также разрушается при приготовлении белковых продуктов с сахаром.

Вам необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством лизина, если вы страдаете герпесом, легко устаете, не можете сконцентрироваться. Возможно, у вас дефицит лизина, если у вас наливаются кровью глаза или вы часто чувствуете тошноту, головокружение, если у вас выпадает волосы или вы страдаете от анемии.

Недостатчик лизина у мужчин может привести к импотенции. У спортсменов, особенно у бегунов на длинные дистанции, дефицит лизина может привести к хроническому воспалению сухожилий и истощению мышц. Недостаток лизина в пище может также привести к нарушению кроветворения и уменьшению количества гемоглобина, может замедлять

• Восстановление мышечного тонуса
• Увеличивает объем мышц
• Увеличивает мышечную силу
• Обеспечение усвоения аминокислот
• Обеспечение азотистого обмена
• Повышение иммунитета
• Снижение стресса после активных силовых тренировок
• Увеличивает накопление кальция в организме
• Производство коллагена для построения костей, хрящей и соединительных тканей
• Обеспечение укрепления костей, сухожилий, связок, волокон, хрящей
• Улучшение абсорбции кальция
• Регулировка метаболизма
• Увеличивает женское либидо
• Улучшает эректильную функцию у мужчин
• Улучшает краткосрочную память
• Предотвращает развитие атеросклероза
• Предотвращает рецидивы генитального герпеса
• Утолщает волосся
• Предотвращает развитие остеопороза (разрежение костной ткани)
• Выработка антител иммунной системы
• Производство гормонов эндокринной системы
• Производство ферментов пищеварительной системы
• Обеспечение транспорта кровью кислорода и питательных веществ
• Обеспечение работы сердечной мышцы
• Активация работы эпифиза и молочных желез

Состав:

L-лизин.

Применение:

добавьте 1 г (1/5 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. Потребляйте один раз в день в зависимости от ваших потребностей.