Креатин моногидрат Vansiton Creatine Monohydrate 250 g /50 servings/ Strawberry (856180)

Креатин-моногидрат – это один из наиболее популярных видов спортивного питания для роста мышц. Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных тканях.

Регулярный прием креатина создает своеобразный запас энергии в клетках и тканях. А мышцы, богатые креатином, могут работать дольше и эффективнее, чем при его недостатке.

Свойства:

• Увеличивает силу, мощность и выносливость
• Позволяет проводить тренировки чаще и интенсивнее
• Делает мышцы более объемными
• Нейтрализует кислоты, которые образуются в мышцах во время тренировок

Способ применения:

Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) по одной чайной ложке с верхом (5 г) 4 раза в день, в том числе 1 раз за 30 минут до тренировки, запивая соком (желательным виноградным) или водой. Далее принимать одну порцию в день за полчаса до тренировки или на пустой желудок (фаза поддержки).

Противопоказания:

Индивидуальная чувствительность к компонентам. Не превышать рекомендуемую порцию. Не использовать как замену полноценного рациона питания. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не употреблять детям до 7 лет.

Условия и сроки хранения:

Хранить в упаковке производителя, в сухом помещении при температуре не выше 25°С и относительной влажности воздуха не более 55%. Хранить в недоступном для детей месте.