Креатин моногідрат Trec Nutrition Creatine Micronized 200 MESH 400 Caps (1185008)

Creatine Micronized 200 меш – це продукт, що містить кристально чистий мікронізований моногідрат креатину в капсулах. Креатин – речовина з сильною анаболічною та ергогенною дією, що прискорює зростання сили та м'язової маси. Creatine Micronized 200 меш – це креатин фармацевтичної якості з дуже високою засвоюваністю.

Креатин - одна з найчастіше використовуваних добавок у бодібілдингу. Це білковоподібна речовина, що складається з трьох амінокислот: метіоніну, аргініну та гліцину. Невелика кількість креатину зберігається в м'язових клітинах, і його роль полягає у виробленні та перенесенні аденозинтрифосфату (АТФ), так званого основна молекула, відповідальна за виробництво енергії.

Вже за кілька днів вживання креатину м'язи стають більшими і «накачуються» — це результат збільшення кількості креатину в м'язах приблизно на 50%. Потім відбувається ряд реакцій, які змушують клітини м'язів поглинати більше води. Збільшення обсягу клітин викликає внутрішньоклітинну напругу, і організм сприймає це як анаболічний сигнал, стимулюючи м'язи до збільшення маси та сили. Ефект від використання креатину полягає в негайному покращенні працездатності організму, завдяки чому триваліші та інтенсивніші тренування прискорюють нарощування м'язової маси та сприяють зменшенню кількості жиру в організмі. За перший курс креатину ви можете набрати від 4 до 6 кг сухої м'язової маси. Умовою досягнення таких ефектів є правильний прийом креатину.

Дозування

Приймати одну порцію препарату – 3 капсули із 300 мл води. Приймайте 2 порції щодня. У дні тренувань: 1 порція 30 хв. перед тренуванням, 2-га порція відразу після тренування. У дні без тренувань: 1 порція вранці після пробудження, 2 порція між прийомами їжі.

Порції креатину найкраще приймати з водою чи соком (близько 250 мл). .

Застереження:

При вагітності, годуванні груддю, прийомі медичних препаратів чи наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена.

*** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту.

**** БАД не є лікарським засобом!